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关于辅食,妈妈最关心的5个问题,全在这里了!

到底是应该 先喝奶还是先吃辅食?

妈妈们赶快把这些知识运用起来,帮助宝宝养成良好的饮食习惯吧!

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同时,也请各位妈妈记住:适时、适量、适度地添加食物与母乳喂养同等重要。

添加辅食建议先从粮谷类食物入手,顺序为米粉(如含铁米粉)、蔬菜汁、蔬菜泥、水果汁、水果泥。然后是添加动物性食物,顺序为蛋黄泥、鱼泥、肉泥、肝泥等。

通过慢慢的尝试, 每次增加一两勺,宝宝就会逐渐接受辅食,并懂得这是食物。

TA们一开始可能吃的很少,只吃半勺或者一两勺。这时候,妈妈不要强迫宝宝吃,等TA自己张开嘴巴,再把勺子放在TA的嘴唇之间,让宝宝主动吃勺子里的食物。

自从有了娃,喂养问题永远是妈妈们的心头大事儿。

添加辅食初期,

刚吃辅食的宝宝,对于新食物常常感觉很迷惑,需要一段时间来摸索如何吞咽这种未知的食物。

有什么好方法吗?

(盐、糖、酱油等),加还是不加?

上班族妈妈准备辅食,

关于辅食喂养中的重点问题,我们已经梳理成了“实用干货”,你想知道的都在这里了!

宝宝辅食应该喂多少,如何喂?

应该从什么辅食开始?

别烦恼,别着急!

之后, 在宝宝不太饿的情况下,再尝试喂辅食。吃过辅食后,如果胃还有空间,可以再让 TA喝饱奶。

刚开始添加辅食的时候,先让宝宝喝一些奶,让TA不要太饥饿。因为宝宝在饥饿的时候,往往只想喝奶。

即便在1岁以后, 也不用刻意添加盐、糖、酱油等调味料,饮食还是应该以清淡为主。发挥你的聪明才智,创造出无添加的宝宝料理才是致胜法宝。

宝宝辅食一次 应该喂多少,怎么喂呢?

看完以上辅食“干货”,有没有解决你内心的疑惑呢?

原标题:关于辅食,妈妈最关心的5个问题,全在这里了!

平时给宝宝做辅食,只需把各种“食物泥砖”荤素搭配好,用蒸锅蒸熟,添加在米粉、 粥或面条里即可。

做辅食 能不能放调料,会对宝宝健康有影响吗?

对于1岁以内的宝宝,最好不加任何调料,请妈妈们自动屏蔽那些打着宝宝旗号的调味类商品。

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上班族妈妈 怎么提前准备辅食?怎么保存?怎么吃呢?

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先喝奶还是先吃辅食?

对于上班族妈妈而言, 最佳对策就是在周末的时候准备好辅食。可以把各种荤素食物泥分装进辅食盒,冰冻成冰砖后装入密封袋,最多能保存两周。

关于调味料

尤其是宝宝到了辅食期以后,困扰更是接踵而来:

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